как развить силу воли и самодисциплину 1

Это будет, я надеюсь, серия постов про то, как развить в себе силу воли и самодисциплину. Кому это нужно или интересно, велкам: читайте пост и комменты, и выносите из них всё нужное лично вам.

( сила воли )